hivenaineet

3 osumaa haulle. Näytetään tulokset 1–3.
Kysymys Luettu Arvostelu Vastattu Avaa Vastaus
Onko broilerin lihassa hivenaineena rautaa?Punaisessahan lihassahan sitä on. 63 Finelin verkkosivuilta löydät tarkat tiedot elintarvikkeiden ravintosisällöistä, myös hivenainepitoisuuksista. https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet?foodType=ANY&ingredientClass…; Esimerkiksi broilerin rintafileen rautapitoisuus on 0.4 mg.
Voisiko pelkkiä pillereitä (vitamiini/lisäravinne/hivenaine/yms) syömällä elää? 1184 Hei Lyhyt vastaus kysymykseesi on EI. Ruoka on paljon muutakin kuin vitamiinit, lisäravinteet tai hivenaineet. Esimerkiksi ruoassa oleva ravintokuitu joka kulkee suoliston läpi imeytymättä vaikuttaa monin tavoin ihmisen terveyteen. Kuidut voivat mm. virittää hormoneja ja saada aikaan kaikenlaista muutakin elimistössämme mitä emme vielä edes tarkasti tiedä. Ruoassa on lisäksi tuhansia aineita, joita emme tunne ja jotka toimivat eri tavalla kuin pillereissä. Kombinaatioita on lukemattomia erilaisia eivätkä esim. antioksidantit toimi jos niitä antaa yksitellen. Yhteenvetona. Pureskelemalla ruokaa ihminen voi pidemmän päälle parhaiten. Pelkillä pillereillä ihminen ei voi hyvin. Päinvastoin pilleridieetillä hän todennäköisesti kuolee...
Viime aikoina televisiossakin on ollut puhetta siitä, että vitamiinipillerit ovat tarpeettomia ja saattavat olla jopa haitaksi. Mistä kirjoista tai lehdistä… 1028 Yleistä tietoa vitamiineista ja hivenaineista löytyy esim. seuraavista teoksista: Marjanen Helvi: Kivennäisaineiden ja vitamiinien merkityksestä Rose, Sara: Vitamiinit ja kivennäisaineet Borg, Patrick: liikkujan ravitsemus: teoriasta käytäntöön Kirjojen saatavuustiedot löytyvät osoitteesta: www.helmet.fi Aleksi artikkeliviitetietokannasta löytyy esim. seuraavat tuoreet viitteet aiheesta: Ilander, Olli: Kiistanalaiset ravintolisät julkaisussa Juoksija 2/2006 Ilander, Olli: Pillerit puntarissa julkaisussa Juoksija 1/2006 Pilleri vai hedelmä : kumpi on parempi? : ja 13 muuta kysymystä ravintoaineista julkaisussa Kunto Plus 4/ 2006 Belitz, Jenni: 8 kysymystä ravintolisistä : totta, tarua vai urbaanilegendaa? julkaisussa: Kotivinkki 1/2006...